足疗的文化起源

足疗起源于古代,发展于近代,盛行于现代。足疗是中国中医的宝贵遗产。我国是足部疗法起源最早的国家。儿千年前的中国就有关于足部按摩的记载。据考证,当年足疗与针灸在我国为“同根生”之疗法。古代黄帝内经“足心篇”之“观趾法”(一种诊疗方法隋朝高僧所撰《摩河止观》之“意守足”(常擦足心,能治多种疾病汉代神医华佗著于《华佗秘笈》之“足心道”(意即足底的学问司马迁《史记》之“俞附用足治病(“俞”通“愈”附指足背元朝伯仁之《十四经》......明朝时期,足部按摩得到进一步发展。

足疗的好处

足疗,即足部按摩治疗,一种非药物疗法。主要是通过对足部各个反射区的刺激使体内的生理机能得到调整(调和脏腑,平衡阴阳,达到提高自身免疫系统的功能(调节神经反射,改善血液循环,调整内分泌,通经活络,扶正祛邪 ,从而达到防病,治病,起到保健的作用,强身的目的。

为什么做完足疗要大量的喝水?

在接受「足底按摩」治疗后的人,反射区经过刺激后,使得反射区及血液内所集结之沉淀物、毒素等等,经过肾脏、输尿管、膀胱等排泄器官排出体外。因此,每次的「足底按摩」后,都必须喝 300~500cc的水,才能将体内的毒素及沉淀物排出体外，若是没有喝水,效果可能降低许多

足疗按摩手摸脚底洞察身体疾病

被称为“足部按摩之父”的吴若石称,当人生病时,脚部立即会出现各种病理反应现象,在皮下会出现各种形状如:颗粒状、条索状或块状的病理反应物,经常适度地按摩,不仅酸、麻、胀、痛等病理反应会减轻,而且病理反应物也会逐渐消失。这是中医学所说的“有诸内,必行诸外”的具体应用。

足部按摩部位不同,疗效也就各异

经常按摩脚拇指末节趾腹对高血压、脑震荡、神经衰弱、头晕、头痛、失眠等疾病有疗效;按摩脚的第二、三趾趾腹下方及趾腹下半,可以起到缓解眼睛疲劳，防治结膜炎、沙眼、角膜炎、白内障等眼睛疾患的作用;而经常按摩脚背、脚侧和脚底,则可对抗手臂无力、肩膀酸痛等疾患。

足部按摩多久才有效果﹖

「足底按摩」能够治疗许多疾病,但对于治御疾病的机率有多少,就不是非常可以确定的。同样的病有些人效果非常好,很快就治御了,有些人却效果不良,这是因为每个人体质不同的缘故,且和生活太度的乐观或悲观、工作轻松或忙碌、生活环境的品质、生活作息的规律...等等,都有很大的关系。